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도서 상세
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엄마 리딩

홍보라 지음경원북스

13,000원

책 소개
잃어버린 ‘나’를 찾고 싶을 때마다 지치고 힘이 들 때마다 책을 펼치니 어느새 행복은 나에게 성큼 가까워졌다
결혼하여 직장을 그만두고 육아와 아이 교육에 힘쓴 평범한 엄마들이 고민하고 힘들어하는 이야기를 하고 있다. ‘○○엄마’는 있지만 ‘나’는 사라지고 없다. 육아에 전념하며 자녀교육서에만 올인 독서하는 엄마들. ‘아이를 위한 독서’만 하며, ‘나를 위한 독서’는 하지 않았다. 엄마 리딩은 지치고 힘들어 하는 엄마들의 세상을 향한 탈출구를 말하고 있다. 거창하게 말하지 않으며, 먼 미래를 말하지 않는다. 지금 당장 시작할 수 있으며, 작지만 행복해질 수 있는 방법에 대해 이 책은 말하고 있다.
저자소개
홍보라
엄마경영전문가 / The나다움 대표
엄마 경력 14년 차 진행중. 아이를 낳고, ‘나’를 잃어버렸다며, 신세 한탄만 하던 여자. 엄마 신화 앞에 무릎 꿇었던 엄마. 괴물이 되어 갈 때쯤 잘살고 싶어 책을 읽기 시작했다. 책을 읽으며 내면에 숨은 상처들을 드러내고 치유했다. 그 치유로 마음 밭을 갈궈 내적/외적 성장을 하고, 나다운 삶을 살기 시작했다. 지금은 무기력과 우울감에 젖은 엄마들을 세상 밖으로 나오게 도와주고 있다.
지은 책으로는 〈엄마, 세상 밖으로 나가다.〉가 있다.

블로그 https://blog.naver.com/cindy052
목차
여는 글 │ 엄마는 오늘도 책을 읽고 한 뼘 성장했다 4

1장 엄마와 육아
사랑하고 결혼하고 엄마가 되고 13
서툰 엄마라 미안해 20
육아에 갇히다 29
육아는 엄마의 자존심 경쟁 36
육아서의 부작용 43
대한민국에서 부모로 산다는 것 50
2장 엄마와 독서
신세 한탄은 이제 그만 61
드라마를 끊고 책을 읽다 66
식탁을 나만의 서재로 74
독서는 엄마부터 80
도시락 싸서 다닌 도서관 87
책과 함께하는 새벽 4시 95
살기 위해 책을 읽었다102
3장 독서와 성장
차분함 - 삶의 평균을 유지하다 109
비움 - 대나무 같은 사람이 되다 116
치유 - 내적 치유를 하다 122
에너지 - 삶의 에너지 충전 130
나 - 나를 찾아가는 여행 137
사랑 엄마로 사는 행복 144
나눔 - 좋은 건 함께하기 152
행복 - 삶에 감사하기 159
4장 독서와 삶
틀린 게 아니라 달랐던 엄마 169
책으로 자존감을 키웠다 176
책은 나 자신과 겨루지 않게 한다 182
아이에 대한 커다란 믿음 187
잡념이 사유로 194
책은 엄마를 ‘세상 밖으로’ 나오게 한다 199
평범한 엄마들의 두 발 앞선 삶 204
5장 나를 바꾼 책
책과 친해지기 212
부모 역할 다지기 216
교육관 바로 세우기 221
자기계발하기 226
나를 찾아가기 231
마음 들여다보기 236
자존감 키우기 240
내 삶에 감사하기 246

마치는 글 │ 책과 함께하는 삶 249